Самооцінки психічного здоров'я
Ознайомтеся з безкоштовними освітніми скринінгами з багатьох тем психічного здоров'я, а потім зверніться по підтримку до кваліфікованого фахівця.
Не знаєте, з чого почати?
Пройдіть короткий універсальний скринінг, щоб дізнатися, які тематичні самооцінки можуть бути для вас найбільш актуальними.
Поширені занепокоєння
Самооцінка ПТСР
Флешбеки, кошмари чи відчуття напруженості після травми? Пройдіть короткий скринінг.
Пройти безкоштовний тестСамооцінка соціальної тривоги
Страх оцінювання, уникання соціальних подій чи фізичні симптоми в соціальних ситуаціях? Пройдіть скринінг із 6 запитань.
Пройти безкоштовний тестСамооцінка вигорання
Емоційне виснаження, цинізм чи зниження ефективності на роботі? Пройдіть скринінг із 6 запитань.
Пройти безкоштовний тестСамооцінка стресу
Відчуваєте перевантаження, напругу чи не можете впоратися? Пройдіть скринінг із 6 запитань.
Пройти безкоштовний тестСамооцінка настрою після пологів
Пригнічений настрій, тривога чи труднощі з прив'язаністю після пологів? Пройдіть скринінг із 7 запитань.
Пройти безкоштовний тестСамооцінка СДУГ
Труднощі з концентрацією, неспокій чи дезорганізація? Пройдіть короткий скринінг.
Пройти безкоштовний тестСамооцінка тривоги
Постійне занепокоєння, напруга чи фізичні симптоми тривоги? Пройдіть скринінг із 7 запитань.
Пройти безкоштовний тестСамооцінка депресії
Пригнічений настрій, втрата інтересу чи втома? Пройдіть скринінг із 9 запитань про поширені симптоми депресії.
Пройти безкоштовний тестСпеціалізовані теми
Самооцінка ОКР
Нав'язливі думки або повторювані ритуали, що займають багато часу? Пройдіть короткий скринінг.
Пройти безкоштовний тестБіполярний настрій — самооцінка
Фази підвищеного настрою, менше сну або глибокі спади? Пройдіть короткий скринінг.
Пройти безкоштовний тестПроблеми, пов'язані з їжею — самооцінка
Обмеження їжі, переїдання або одержимість вагою? Пройдіть короткий скринінг.
Пройти безкоштовний тестВживання речовин — самооцінка
Труднощі з контролем алкоголю або наркотиків? Пройдіть короткий скринінг.
Пройти безкоштовний тестСім'я, молодь та інші занепокоєння
Психічне здоров'я молоді — самооцінка
Для підлітків і молоді: зміни настрою, тривоги або поведінки? Пройдіть скринінг із 6 запитань.
Пройти безкоштовний тестБлагополуччя батьків і дитини — самооцінка
Стрес батьківства або занепокоєння щодо настрою чи поведінки дитини? Пройдіть скринінг із 6 запитань.
Пройти безкоштовний тестПроблеми, пов'язані з психозом — самооцінка
Чуєте або бачите те, чого інші не сприймають, або незвичайні переконання? Пройдіть короткий скринінг.
Пройти безкоштовний тестАзартні ігри — самооцінка
Труднощі з контролем азартних ігор або фінансова шкода? Пройдіть короткий скринінг.
Пройти безкоштовний тест