Поширені ознаки соціальної тривоги
- Інтенсивний страх бути оціненим або скомпрометованим у соціальних ситуаціях
- Уникання зустрічей, вечірок, публічних виступів або їжі на людях
- Фізичні симптоми, такі як червоніння, пітливість або тремтіння, коли за вами спостерігають
- Занепокоєння за кілька днів до соціальної події
- Розуміння, що тривога надмірна, але неможливість її контролювати
- Соціальні ситуації впливають на роботу, навчання або стосунки
Чи може соціальна тривога впливати на вас?
Цей короткий тест розглядає симптоми, часто зустрічані при соціальній тривозі. Фахівець може визначити, що відбувається з вами.
Почати безкоштовну самооцінку