Zelftests mentale gezondheid

Ontdek gratis educatieve screenings over veel onderwerpen rond mentale gezondheid en vraag daarna ondersteuning van een gekwalificeerde professional.

Weet u niet waar u moet beginnen?

Doe een korte universele screening om te zien welke thematische zelftests voor u het meest relevant kunnen zijn.

Universele screening mentale gezondheid

Korte screening over veelvoorkomende onderwerpen rond mentale gezondheid — ontvang voorgestelde vervolgzelftests.

Start universele screening

Veelvoorkomende klachten

PTSS-zelftest

Flashbacks, nachtmerries of gespannen gevoel na trauma? Doe een korte screening.

Doe gratis test

Sociale-angst-zelftest

Angst voor oordeel, sociale evenementen vermijden of lichamelijke klachten in sociale situaties? Doe een screening van 6 vragen.

Doe gratis test

Burnout-zelftest

Emotionele uitputting, cynisme of minder prestaties op het werk? Doe een screening van 6 vragen.

Doe gratis test

Stress-zelftest

Voelt u zich overweldigd, gespannen of niet meer in staat om ermee om te gaan? Doe een screening van 6 vragen.

Doe gratis test

Stemming na de geboorte — zelftest

Somberheid, angst of moeite met hechting na de geboorte? Doe een screening van 7 vragen.

Doe gratis test

ADHD-zelftest

Moeite met focussen, rusteloosheid of ongeorganiseerdheid? Doe een korte screening.

Doe gratis test

Angst-zelftest

Aanhoudende zorgen of spanning? Doe een screening van 7 vragen.

Doe gratis test

Depressie-zelftest

Somberheid, geen interesse of vermoeidheid? Screening van 9 vragen.

Doe gratis test

Gespecialiseerde onderwerpen

OCD-zelftest

Opdringerige gedachten of herhalende rituelen die veel tijd kosten? Doe een korte screening.

Doe gratis test

Bipolaire stemming — zelftest

Periodes van opgewekte stemming, minder slaap of diepe depressie? Doe een korte screening.

Doe gratis test

Eetgerelateerde klachten — zelftest

Eten beperken, eetbuien of bezorgdheid over gewicht? Doe een korte screening.

Doe gratis test

Middelengebruik — zelftest

Moeite met het beheersen van alcohol- of druggebruik? Doe een korte screening.

Doe gratis test

Gezin, jeugd en andere klachten

Jeugd mentale gezondheid — zelftest

Voor tieners en jongvolwassenen: stemmings-, zorg- of gedragsveranderingen? Doe een screening van 6 vragen.

Doe gratis test

Ouder- en kindwelzijn — zelftest

Ouderstress of zorgen over de stemming of het gedrag van uw kind? Doe een screening van 6 vragen.

Doe gratis test

Psychose-gerelateerde klachten — zelftest

Dingen horen of zien die anderen niet waarnemen, of ongewone overtuigingen? Doe een korte screening.

Doe gratis test

Gokken — zelftest

Moeite met het beheersen van gokken of financiële schade? Doe een korte screening.

Doe gratis test