Veelvoorkomende tekenen van burnout
- Zich emotioneel uitgeput of leeg voelen door het werk
- Moeite om energie terug te krijgen na de werkdag of op vrije dagen
- Toenemend cynisme, afstandelijkheid of negativiteit over het werk
- Verminderd gevoel van prestatie of effectiviteit
- Prikkelbaarheid of concentratieproblemen in verband met werkstress
- Lichamelijke klachten zoals hoofdpijn of slaapproblemen gerelateerd aan werk
Zou burnout u kunnen beïnvloeden?
Deze screening ondersteunt reflectie over werkgerelateerde uitputting. Een professional kan u helpen opties voor herstel en ondersteuning te begrijpen.
Start gratis zelftest