Häufige Anzeichen von Burnout
- Sich emotional erschöpft oder ausgelaugt von der Arbeit fühlen
- Schwierigkeiten, nach dem Arbeitstag oder an freien Tagen Energie zu tanken
- Wachsender Zynismus, Distanz oder Negativität gegenüber der Arbeit
- Vermindertes Gefühl von Leistung oder Wirksamkeit
- Reizbarkeit oder Konzentrationsschwierigkeiten im Zusammenhang mit Arbeitsstress
- Körperliche Symptome wie Kopfschmerzen oder Schlafprobleme im Zusammenhang mit der Arbeit
Könnte Burnout Sie beeinträchtigen?
Dieses Screening unterstützt die Reflexion über arbeitsbezogene Erschöpfung. Fachpersonal kann Ihnen helfen, Optionen für Erholung und Unterstützung zu verstehen.
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