Может ли у меня быть ПТСР?
После травматического события многие люди испытывают мучительные воспоминания, повышенную бдительность или эмоциональное онемение. На этой странице описаны распространённые признаки и предлагается бесплатный образовательный скрининг — не диагноз.
Распространённые признаки после травмы
- Навязчивые воспоминания, флешбэки или кошмары о событии
- Избегание напоминаний о травме или разговоров о ней
- Чувство бдительности, лёгкое испуг или гипербдительность
- Негативные изменения настроения, убеждений или ощущения безопасности
- Трудности со сном или концентрацией, связанные с травмой
- Чувство отстранённости от других или эмоциональное онемение
Может ли стресс, связанный с травмой, влиять на вас?
Эта краткая самооценка поможет вам осмыслить свой опыт. Только квалифицированный специалист может определить, объясняет ли ПТСР или другое состояние ваши симптомы.
Начать бесплатную самооценкуСвязанные темы
Самооценка социальной тревоги
Страх осуждения, избегание социальных событий или физические симптомы в общении? Пройдите скрининг из 6 вопросов.
Начать бесплатную самооценкуСамооценка выгорания
Эмоциональное истощение, цинизм или снижение продуктивности на работе? Пройдите скрининг из 6 вопросов.
Начать бесплатную самооценку