← Вернуться к статье

Самооценка выгорания

Отвечайте, исходя из того, как вы себя чувствовали в последние недели в отношении работы или основных обязанностей.

1. Как часто вы чувствуете эмоциональное истощение от работы или основных обязанностей?
2. Как часто вы чувствуете себя опустошённым(ой) в конце рабочего дня?
3. Как часто вы чувствуете усталость, когда встаёте и предстоит ещё один рабочий день?
4. Как часто вы чувствуете цинизм или отстранённость от работы?
5. Как часто вы чувствуете себя менее эффективным(ой) или успешным(ой), чем раньше?
6. Как часто вы чувствуете разочарование или раздражительность из-за работы?

0 из 6 ответов