Kan jeg ha PTSD?
Etter en traumatisk hendelse opplever mange belastende minner, økt årvåkenhet eller følelsesmessig avstumpethet. Denne siden forklarer vanlige tegn og tilbyr en gratis opplysende screening — ikke en diagnose.
Vanlige tegn etter et trauma
- Påtrengende minner, flashbacks eller mareritt om hendelsen
- Unngåelse av påminnelser om traumet eller å snakke om det
- Følelse av å være på vakt, lett å bli skremt eller hypervigilant
- Negative endringer i humør, overbevisninger eller trygghetsfølelse
- Søvn- eller konsentrasjonsproblemer knyttet til traumet
- Følelse av avstand til andre eller følelsesmessig avstumpethet
Kan traumerelatert stress påvirke deg?
Denne korte selvtesten kan hjelpe deg med å reflektere over opplevelsene dine. Bare en kvalifisert fagperson kan vurdere om PTSD eller en annen lidelse forklarer symptomene dine.
Start gratis selvtestRelaterte emner
Sosial-angst-selvtest
Angst for å bli dømt, unngåelse av sosiale hendelser eller fysiske symptomer i sosiale situasjoner? Ta en screening med 6 spørsmål.
Start gratis selvtestUtbrenthet-selvtest
Følelsesmessig utmattelse, cynisme eller mindre prestasjon på jobben? Ta en screening med 6 spørsmål.
Start gratis selvtest