
Könnte ich ein Substanzproblem haben?
Viele Menschen konsumieren Alkohol oder andere Substanzen sozial. Wenn der Konsum schwer kontrollierbar wird oder Schaden verursacht, kann Reflexion und Unterstützung sinnvoll sein. Diese Seite bietet ein kostenloses aufklärendes Screening — keine Diagnose.
Häufige Anzeichen problematischen Substanzkonsums
- Mehr oder länger konsumieren als beabsichtigt
- Erfolglose Versuche, den Konsum zu reduzieren oder zu beenden
- Erhebliche Zeit für Beschaffung, Konsum oder Erholung aufwenden
- Heftiges Verlangen oder starke Impulse zu konsumieren
- Fortgesetzter Konsum trotz Problemen bei Arbeit, Zuhause oder Gesundheit
- Mehr benötigen für dieselbe Wirkung oder geringere Wirkung bei gleicher Menge
Könnte Substanzkonsum Ihr Leben beeinträchtigen?
Dieses Screening dient nur der Reflexion. Qualifiziertes Fachpersonal kann Substanzkonsum beurteilen und Behandlungsoptionen empfehlen.
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