Vanliga tecken på social ångest
- Intens rädsla för att bli bedömd eller förödmjukad i sociala situationer
- Undvika möten, fester, att tala eller äta offentligt
- Fysiska symtom som rodnad, svettning eller darrning när du observeras
- Oroa sig dagar i förväg inför ett socialt evenemang
- Veta att rädslan är överdriven men känna att du inte kan kontrollera den
- Sociala situationer som stör arbete, skola eller relationer
Kan social ångest påverka dig?
Detta korta test tittar på symtom som ofta ses vid social ångest. En professionell kan hjälpa till att klargöra vad som pågår för dig.
Starta gratis självtest