← Tillbaka till artikeln

Utmattning — självtest

Svara utifrån hur du känt dig de senaste veckorna kring ditt arbete eller dina huvudansvar.

1. Hur ofta känner du dig känslomässigt utmattad av ditt arbete eller dina huvudansvar?
2. Hur ofta känner du dig tömd i slutet av arbetsdagen?
3. Hur ofta känner du dig trött när du vaknar och ser fram emot ännu en arbetsdag?
4. Hur ofta känner du dig cynisk eller distanserad från ditt arbete?
5. Hur ofta känner du dig mindre effektiv eller framgångsrik än tidigare?
6. Hur ofta känner du dig frustrerad eller irriterad på grund av ditt arbete?

0 av 6 besvarade