Har jag ADHD?

Många vuxna undrar om uppmärksamhetssvårigheter betyder ADHD. Denna sida förklarar vanliga tecken och erbjuder en gratis utbildande screening — inte en diagnos.

Vanliga tecken på ADHD hos vuxna

Svårighet att upprätthålla uppmärksamhet på uppgifter eller samtal
Ofta tappa saker, missa deadlines eller känna sig oorganiserad
Rastlöshet eller svårighet att slappna av
Handla eller tala utan att tänka igenom saker
Prokrastinera trots viljan att börja uppgifter
Symtom ofta närvarande sedan barndom eller tonår

Kan det vara ADHD?

Ett kort självtest kan hjälpa dig reflektera över dina erfarenheter. Endast en kvalificerad professionell kan bedöma om ADHD förklarar dina symtom.

Starta gratis självtest

Relaterade ämnen

PTSS-självtest

Flashbacks, mardrömmar eller känsla av att vara på helspänn efter trauma? Gör en kort screening.

Starta gratis självtest

Social ångest — självtest

Rädsla för att bli bedömd, undvika sociala tillfällen eller fysiska symtom i sociala sammanhang? Gör en screening med 6 frågor.

Starta gratis självtest