Segnali comuni dopo un trauma
- Ricordi intrusivi, flashback o incubi legati all'evento
- Evitare i ricordi del trauma o parlarne
- Sensazione di essere in guardia, facile spavento o ipervigilanza
- Cambiamenti negativi nell'umore, nelle convinzioni o nel senso di sicurezza
- Difficoltà di sonno o concentrazione legate al trauma
- Sensazione di distacco dagli altri o intorpidimento emotivo
Lo stress legato al trauma potrebbe influenzarti?
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