Psychische Gesundheit Jugend — Selbsttest

In den letzten zwei Wochen, wie oft waren folgende Probleme vorhanden?

1. Sich niedergeschlagen, depressiv, reizbar oder hoffnungslos fühlen

Überhaupt nichtAn mehreren TagenAn mehr als der Hälfte der TageBeinahe jeden Tag

2. Wenig Interesse oder Freude an Dingen

Überhaupt nichtAn mehreren TagenAn mehr als der Hälfte der TageBeinahe jeden Tag

3. Sich nervös, ängstlich oder angespannt fühlen

Überhaupt nichtAn mehreren TagenAn mehr als der Hälfte der TageBeinahe jeden Tag

4. Schlafprobleme oder zu viel Schlaf

Überhaupt nichtAn mehreren TagenAn mehr als der Hälfte der TageBeinahe jeden Tag

5. Konzentrationsschwierigkeiten bei Schulaufgaben oder anderen Aufgaben

Überhaupt nichtAn mehreren TagenAn mehr als der Hälfte der TageBeinahe jeden Tag

6. Sich schlecht fühlen über sich selbst oder ein Versager sein

Überhaupt nichtAn mehreren TagenAn mehr als der Hälfte der TageBeinahe jeden Tag

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Wichtige Informationen

Dieses Tool ist nur eine Hilfe zur Selbsteinschätzung. Es stellt keine medizinische Diagnose.
Es ersetzt keine Untersuchung durch qualifiziertes Fachpersonal für psychische Gesundheit. Wenn Sie sich Sorgen machen, suchen Sie professionelle Beratung.
Wenn Sie sich in einer Krise befinden oder sich selbst oder anderen schaden könnten, wenden Sie sich sofort an den Notruf (112 in der EU) oder die TelefonSeelsorge (116 123 in Deutschland und Österreich, 143 in der Schweiz).

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