Kan jag ha ett spelproblem?
Många spelar ibland. När spel blir svårt att kontrollera eller orsakar ekonomisk eller relationsskada kan stöd hjälpa. Denna sida erbjuder en gratis utbildande screening — inte en diagnos.
Vanliga tecken på problematiskt spelande
- Behöva öka insatser för att känna spänning
- Rastlöshet eller irritabilitet vid försök att minska spelandet
- Upprepade misslyckade försök att sluta eller kontrollera spel
- Fixering vid spel eller planering av nästa session
- Spela vid belastning eller för att fly problem
- Ljuga om spel eller jaga förluster med mer spel
Kan spel påverka ditt liv?
Denna screening är endast till för reflektion. En kvalificerad professionell eller specialiserad spelhjälp kan stödja dig.
Starta gratis självtestRelaterade ämnen
Ungdomars mental hälsa — självtest
För tonåringar och unga vuxna: humör-, oro- eller beteendeförändringar? Gör en screening med 6 frågor.
Starta gratis självtestFörälder och barn — välbefinnande
Föräldrastress eller oro för barnets humör eller beteende? Gör en screening med 6 frågor.
Starta gratis självtest