Kan en ung person trenge støtte for mental helse?

Undom og unge voksenalderen bringer mange endringer. Når lavt humør, angst eller atferdsendringer vedvarer og påvirker skole eller relasjoner, kan refleksjon hjelpe. Denne siden tilbyr en gratis opplysende screening — ikke en diagnose.

Vanlige tegn hos tenåringer og unge voksne

  • Vedvarende tristhet, irritabilitet eller interessetap for aktiviteter
  • Overdreven bekymring, panikk eller unngåelse av skole eller sosiale situasjoner
  • Endringer i søvn, appetitt eller energi
  • Konsentrasjonsproblemer eller fall i skoleprestasjoner
  • Tilbaketrekning fra venner eller familie
  • Tanker om selvskade eller risikabel atferd — søk akutt hjelp hvis det forekommer

Kan unges mental helse trenge oppmerksomhet?

Denne screeningen er for refleksjon av en ung person eller en bekymret voksen. En kvalifisert fagperson kan vurdere hvilken støtte som kan hjelpe.

Start gratis selvtest

Relaterte emner